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尚士高:养育生机的高境界
2018-10-12
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    作者:尚士高

    养育生机的高境界,就是老子所说的“无为”境界。

    如同小学、初中、高中、大学,求学有这种阶段性划分一样,养生的学习和实践也是有阶段划分的。养育生机就是养生的“大学”阶段。这一阶段的养生办法,就是“不养生”而“生命生机自养”;就是不用任何养生意识,不用任何养生功法,反而,生命能量在不断增强,慢性疾病在逐渐自愈,失去的“青春”在慢慢恢复。这一切,在一天24小时中,又都在无意识地进行着。用心栽花花不活;无意插柳柳成荫,这即是老子所说的“无为”境界。

    怎样才能达到养生的这种“无为”境界呢?

    要达到养生的“无为”境界,必须得先“有为”,而且还不能是“胡乱作为”。

    大禹治水,开山凿渠,然后黄河之水才能不至于泛滥成灾。开山凿渠,是需要有成本投入的。如果把那些有限的人力、物力即人体生命能量的成本“投歪”了,那黄河之水还是会泛滥成灾的,而且,再想治理就会感到“力不从心”了。因为这个个体生命的能量已经有过大量耗散,况且做的都是“无用功”。所以呀,养生先要“有为”,但胡乱养生还不如不养生。

    那么,该如何“有为”呢?

    主要是进行自身的精神层面建设,使之达到适合养育生机要求的程度。在这种情况下,任何一种养生功法,在你身上都会有奇效。但这种奇效仅仅是“有为”状态下的“奇效”,与“无为”状态下的“奇效”远不在一个层面。

    养生功法都需要养生个体精神层面相应状态的支撑。对别人有用的养生功法,在你这儿可能一点用也没有。别人打坐,你也跟着打坐,尽管形式上没有什么差别,但他心无旁骛,而你却心猿意马,那效果能不自然相距千里吗?再如,敌进我退、敌驻我扰、敌疲我打、敌退我追,游击战中操胜券;机动灵活、诱敌深入、大步前进、大步退敌,运动战中歼敌人,井冈山的这种游击战法管用吗?当然管用!蒋介石知道不知道井冈山用的是这种战法?第一次围剿时可能不知道,但后来肯定是知道的。那国民党为何不把这种战法用到自己的军队中呢?为什么四次围剿都失败了?因为,国民党的军队的素质不具备运用这种战法的条件。

    进行自身的精神层面建设,是养生最根本、最基础的、源头性的东西。如果养生不在源头上解决问题,仅仅是在源头滋生出的林林总总的细枝末叶上修修剪剪,那不把人累死才见鬼哩!学习养生的,一定不能傻到这种程度。否则,如果连一、二顺序都不分了,连基本的常识都不顾了,那还有什么养生可谈呢?

    自身精神层面建设,不仅是“有为”养生的主要内容,而且是需要一生都要“修炼”的“有为法”。

    先“有为”,然后才能“无为”;要“无为”,必须先要“有为”。养生这个“有为法”的修炼,是没有止境的。这个“有为法”修炼的程度越高,进入“无为”养生境界就会越容易。不经过“有为法”的长期“修炼”,而想达到“无为”养生境界,那只能是伸手摘星星,可望不可及。

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